A回復食は、断食日数と同じ日数をかけるのが原則です。はじめは、重湯またはおかゆからスタートします。おかゆは日数をかけて、段階的に量を増やしていきます。回復食の期間が最も大切で、いかに丁寧に戻すかがポイントです。

A20名以上の団体でご利用の場合、宿泊場所は「伊豆山研修センター」となります。 朝夕（食事・体操・ヨガ・講義）時間は道場で過ごしていただきます。 伊豆山研修センター　▶︎　http://www.uniho.co.jp/h […]